PETITS YOGIS (tous les marcheurs jusqu’à 5 ans) c’est une pratique ludique et amusante en famille pour aider l’enfant à grandir sereinement. Frères et sœurs sont bienvenus (même s'ils ont dépassé 5 ans)
Se munir d'un tapis de yoga.
Bienfaits :
- Améliorer la concentration
- Calmer le mental
- Prendre conscience de son corps, des émotions
- Lâcher prise
- Développer sa créativité et l’imaginaire
- Se socialiser avec les autres
Comment se déroule la séance de 50 minutes?
- Activité de recentrage et échauffement
- Pratique posturale à travers des jeux et histoires
- Exercices ludiques de respiration
- Massage et Relaxation
Lieu : St. Genis Pouilly magasin les Comptoirs de la Bio
Créneau : samedi une fois par mois à 11h00
dates 25/26 : 20/09 - 11/10 - 15/11 - 13/12 - 24/01 - 28/02 - 21/03 - 25/04 - 30/05 - 13/06
TARIFS:
Cartes sont valables une année scolaire, elles sont nominatives et ne sont pas remboursables.
| PETITS YOGIS | ||
|---|---|---|
| formule Duo: 1 adulte + 1 enfant | 1 cours | 25€ |
| 5 cours | 100€ | |
| formule Famille: 2 adultes + 1 enfant/1 adulte + 2 enfants | 1 cours | 30€ |
| 5 cours | 125€ | |
| formule Famille plus: 2 adultes + 2 ou 3 enfants | 1 cours | 40€ |
| 5 cours | 175€ | |
