PETITS YOGIS (tous les marcheurs jusqu’à 5 ans) c’est une pratique ludique et amusante en famille pour aider l’enfant à grandir sereinement. Frères et sœurs sont bienvenus (même s'ils ont dépassé 5 ans)

Bienfaits :

• Améliorer la concentration
• Calmer le mental
• Prendre conscience de son corps, des émotions
• Lâcher prise 
• Développer sa créativité et l’imaginaire 
• Se socialiser avec les autres 

Comment se déroule la séance de 50 minutes?

• Activité de recentrage et échauffement
• Pratique posturale à travers des jeux et histoires
• Exercices ludiques de respiration 
• Massage et Relaxation

Lieu :  St. Genis Pouilly magasin les Comptoirs de la Bio

Créneau : samedi une fois par mois à 11h00

Inscriptions : https://doodle.com/meeting/participate/id/aM7E0lOd