Cours, ateliers et stages de Yoga pour les futures et jeunes mamans avec leurs bébés,
Hatha Yoga pour tous dans le pays de Gex proposé par Renata.
Témoignages
Safia, 1ère grossesse :
« L'accouchement s'est super bien passé, naturel sans péridurale et sans points, le yoga m'a tellement servi merci pour tout »
Safia, 2ème grossesse :
« Encore une fois un accouchement de rêve 20 min après être arrivée à la maternité, merci pour le yoga qui m'a encore fait tellement de bien ... »
Flora, 1ère grossesse :
« En tous cas merci pour tes cours et tous tes précieux conseils ces derniers mois !! »
Alice, 1ère grossesse :
« Merci Renata pour tout, et d'avoir pris le temps de faire des vidéos pour nous. Elles sont superbes !
D'ailleurs, lorsque je les regarde, je remarque que mon fils reconnaît ta voix. »
Natacha, 2ème grossesse :
« Je tiens à te remercier pour ces cours qui m’ont fait beaucoup de bien, physiquement et mentalement.
Un grand merci pour ton accompagnement à travers le yoga prénatal et le yoga bébé.
C’était un grand plaisir de pratiquer avec toi et tes cours m’ont fait beaucoup de bien, pour la fin de ma grossesse, puis pour reprendre une activité en douceur avec ma fille. »
Annachiara, 1ère grossesse :
« Tes cours prénatals m'ont beaucoup aidé à gérer les contractions »
Pálína, 4ème grossesse, stage accouchement :
« C’était parfaitement adapté à nos besoins et on en est ressortis sereins par rapport à cette naissance. »
Patricia, 1ère grossesse, postpartum :
« Suite à une excellente expérience de yoga prénatal avec Renata, j’ai souhaité continuer avec les cours privés de yoga post-natal.
Ayant été césarisée lors de mon accouchement, j’ai, grâce à elle, appris et pratiqué des exercices dans le respect de mon corps et ce, dans le but de renforcer ma ceinture abdominale.
Le tout au sein de son havre de paix qui apporte un bien être certain.
Je la remercie pour son efficacité, son énergie, sa douceur et son professionnalisme. »
Léa, 2ème grossesse :
« L’accouchement s’est déroulé selon mes espérances, en douceur et rapidement.
Je tiens encore à te remercier, le yoga prénatal ainsi que les séances de Préparation à l’accouchement ont étaient vraiment bénéfiques.
Je me suis appropriée tout cela durant le travail qui a pu être efficace et me suis senti sereine jusqu’à l’arrivé du bébé.
Le papa a également pu participer activement et me soutenir grâce aux outils transmis par toi. »
8
ans
d'expérience
(pré-postnatal)
1609
heures
Maternité
1379