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Je propose à travers le yoga prénatal des outils efficaces pour prévenir et soulager les désagréments physiques occasionnés par la grossesse.
Une retraite prénatale est proposée par Enceint'biose pour les futures mamans.
J’anime les stages « Se préparer physiquement à l'accouchement en couple » pour les futures parents.
Après la naissance du bébé les mamans peuvent être accompagnées par yoga postnatal, yoga jeune mamans, yoga bébé.

Possibilité d'offrir un chèque cadeau à vos proches.


YOGA PRENATAL

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YOGA POSTNATAL

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YOGA JEUNE MAMAN

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YOGA BEBE

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PETITS YOGIS

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Cours collectifs ou semi-privé à St. Genis Pouilly au Comptoirs de la Bio et Echenevex

Yoga prénatal

SGP (collectif)

lundi 18h30-19h30

Yoga prénatal

ECH (semi-privé)

lundi

15h00-16h00

vendredi 10h00-11h00

Yoga bébé

2-12 mois ECH (collectif)

lundi 10h00-10h45

Yoga jeune maman

0-12 mois ECH (collectif)

mardi 10h00-10h45

Yoga postnatal avec / sans bébé ECH

selon les disponibilités séance privée

Petits yogis

1,5 -5 ans SGP

samedi * 11h00-11h50

* dates 2024: 20/01 - 10/02 - 09/03 - 06/04 - 25/05 - 08/06 - 14/09 - 12/10 - 09/09 - 07/12    

Cours privés possibles à Echenevex ou à votre domicile.

TARIFS:

Cours semi-privé:

YOGA PRENATAL  
cours unique 25€
carte de 5 / 10 cours 100€ / 190€
cours d'essai 10€

chèque cadeau de yoga post-prénatal

Cours privé chez vous se renseigner (déplacement dans le pays de Gex).

Cours collectifs:

YOGA PRENATAL

 

YOGA BB & JEUNE MAMAN

 
cours unique 20€ cours unique 20€
carte de 5 cours 90€ carte de 3 cours 55€
carte de 10 cours 170€ carte de 6 cours 100€
cours d'essai 10€ cours d'essai 10€

10€ déductible sur un massage pré-post natal ou 3 ateliers massage bébé en cas d'engagement

Cartes sont nominatives et ne sont pas remboursables, elles sont valables jusqu'à la fin de grossesse (cours prénatal) / congé maternité (cours bb/jeune maman)

PETITS YOGIS  

formule Duo:

1 adulte + 1 enfant

1 cours

25€

5 cours* 100€

formule Famille:

2 adultes + 1 enfant/1 adulte + 2 enfants

1 cours

30€

5 cours* 125€

formule Famille plus:

2 adultes + 2 ou 3 enfants

1 cours

40€

5 cours* 175€

* Cartes sont valables une année scolaire, elles sont nominatives et ne sont pas remboursables

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Contact : info@renca.yoga